Bieganie

Sportowe zmagania

Kolejne sportowe zmagania miały miejsce w październiku – tym razem tylko senior rodziny podjął się skatowania własnego organizmu, a pozostali dzielnie i wdzięcznie go dopingowali :-)…

Znowu postanowiłem dać sobie w kość, sprawdzić się i porównać o ile wynik będzie słabszy w stosunku do czasów, gdy ważyłem kilkanaście procent mniej. Wynik Więcej >

Trening T1.3 do półmaratonu – krótki i krótko

Dzisiejszy trening to niezaprzeczalna porażka i nie ma co się nad nim rozwodzić. Jedyne co warte uwagi i co chcę zapisać DLA SIEBIE na przyszłość, to spostrzeżenie, że nie po każdym obżarstwie da się wyjść i biegać. W pamięci mam rodzinną imprezę sprzed kilku tygodni, po której ustanowiłem rekord i Więcej >

Trening T1.2 do półmaratonu i niespodzianki

Postanowiłem od dzisiejszego treningu prowadzić notatki, które pomogą mi ogarnąć postępy (oby), zmotywować się do systematycznej pracy oraz – może – dodadzą otuchy innym początkującym. Jako, że formuła tej strony nie jest ani szczególnie sportowa, ani tym bardziej dedykowana bieganiu, to nie będę przynudzał. Będą pojawiały się tu moje spostrzeżenia, Więcej >

Zabiegany weekend

Za nami weekend szczególnych aktywności. Dawno nie mieliśmy czasu tak obfitującego w aktywności na świeżym powietrzu i jednocześnie sportowe emocje.

Opowieść tę warto zacząć od soboty. Był to czas V Przełajowego Biegu Strumieni, do którego Sara zgłosiła się na dwa dni przed tym wydarzeniem. O tyle był to dla nas niepewny Więcej >