Sportowe zmagania

Kolejne sportowe zmagania miały miejsce w październiku – tym razem tylko senior rodziny podjął się skatowania własnego organizmu, a pozostali dzielnie i wdzięcznie go dopingowali :-)… Znowu postanowiłem dać sobie w kość, sprawdzić się i porównać o ile wynik będzie słabszy w stosunku do czasów, gdy ważyłem kilkanaście procent mniej. Wynik nie zaskoczył (powyżej 1h Read more about Sportowe zmagania[…]

Trening T1.3 do półmaratonu – krótki i krótko

Dzisiejszy trening to niezaprzeczalna porażka i nie ma co się nad nim rozwodzić. Jedyne co warte uwagi i co chcę zapisać DLA SIEBIE na przyszłość, to spostrzeżenie, że nie po każdym obżarstwie da się wyjść i biegać. W pamięci mam rodzinną imprezę sprzed kilku tygodni, po której ustanowiłem rekord i pokonałem ponad 16 km. Wówczas Read more about Trening T1.3 do półmaratonu – krótki i krótko[…]

Trening T1.2 do półmaratonu i niespodzianki

Postanowiłem od dzisiejszego treningu prowadzić notatki, które pomogą mi ogarnąć postępy (oby), zmotywować się do systematycznej pracy oraz – może – dodadzą otuchy innym początkującym. Jako, że formuła tej strony nie jest ani szczególnie sportowa, ani tym bardziej dedykowana bieganiu, to nie będę przynudzał. Będą pojawiały się tu moje spostrzeżenia, radości, wątpliwości. Czasem też pytania, Read more about Trening T1.2 do półmaratonu i niespodzianki[…]

Zabiegany weekend

Za nami weekend szczególnych aktywności. Dawno nie mieliśmy czasu tak obfitującego w aktywności na świeżym powietrzu i jednocześnie sportowe emocje. Opowieść tę warto zacząć od soboty. Był to czas V Przełajowego Biegu Strumieni, do którego Sara zgłosiła się na dwa dni przed tym wydarzeniem. O tyle był to dla nas niepewny pomysł, że Sara ledwie Read more about Zabiegany weekend[…]