<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mazan.pl &#187; Dania bezmięsne</title>
	<atom:link href="http://www.mazan.pl/category/kulinaria/bez-miesa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mazan.pl</link>
	<description>pozytywne strony rodziny</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 May 2012 18:28:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Szpinakowe cudo naleśnikowe</title>
		<link>http://www.mazan.pl/2010/11/25/szpinakowe-cudo-nalesnikowe/</link>
		<comments>http://www.mazan.pl/2010/11/25/szpinakowe-cudo-nalesnikowe/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 08:33:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania bezmięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania obiadowe]]></category>
		<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mazan.pl/?p=1104</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: ciasto: - ok. 4 szklanki mleka - ok. 3 szklanki mąki - 2 jajka - szczypta soli - łyżeczka ziół prowansalskich (może być kilka listków świeżej bazylii) - masło do smażenia Nadzienie: - pół kilograma sera ricotta - ok. 70 dkg szpinaku świeżego - 20dkg parmezanu potarkowanego - 2 cebule - 4 ząbki czosnku]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Składniki:</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">ciasto:</span></p>
<p style="text-align: justify;">- ok. 4 szklanki mleka</p>
<p style="text-align: justify;">- ok. 3 szklanki mąki</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 jajka</p>
<p style="text-align: justify;">- szczypta soli</p>
<p style="text-align: justify;">- łyżeczka ziół prowansalskich (może być kilka listków świeżej bazylii)</p>
<p style="text-align: justify;">- masło do smażenia</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">Nadzienie:</span></p>
<p style="text-align: justify;">- pół kilograma sera ricotta</p>
<p style="text-align: justify;">- ok. 70 dkg szpinaku świeżego</p>
<p style="text-align: justify;">- 20dkg parmezanu potarkowanego</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 cebule</p>
<p style="text-align: justify;">- 4 ząbki czosnku</p>
<p style="text-align: justify;">- mała śmietana &#8220;kremówka&#8221;</p>
<p style="text-align: justify;">- sól i pieprz do smaku</p>
<p style="text-align: justify;">- masło do smażenia</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;">sos:</span></p>
<p style="text-align: justify;">- 5 dkg masła</p>
<p style="text-align: justify;">- 5 dkg mąki</p>
<p style="text-align: justify;">- pół litra mleka</p>
<p style="text-align: justify;">- sól, pieprz i gałka muszkatołowa</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Opis:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Z podanych składników na ciasto, zrobić ciasto naleśnikowe i usmażyć w miarę duże naleśniki &#8211; ważne, by  były miękkie (żeby nie popękały później).</p>
<p style="text-align: justify;">Na masełku podsmażyć cebulę i czosnek pokrojony na  małe kawałki (posolić). Dodać pokrojone liście szpinaku i śmietanę. Gotować na małym ogniu około 3 minuty &#8211; mieszając. Zdjąć z ognia, przestudzić troszkę (by było ciepłe, a nie wrzące). Dodać ricottę oraz 10 dkg parmezanu. Doprawić solą i pieprzem, by było smaczne <img src='http://www.mazan.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Aby zrobić sos, należy zasmażyć masło z mąką &#8211; mieszając , a następnie rozprowadzić ją z zimnym mlekiem. Podgrzewamy aż zgęstnieje &#8211; kilka minut. Następnie doprawiamy solą, pieprzem i gałką.</p>
<p style="text-align: justify;">Kiedy wszystkie składniki są gotowe, możemy składać naleśniki.</p>
<p style="text-align: justify;">Na każdego naleśnika kładziemy około 2 łyżki farszu, następnie zawijamy go w kopertę (góra do środka, dół do środka, lewa strona do środka i prawa strona do środka). Przyklepujemy, by się trzymało <img src='http://www.mazan.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  Na dużą blachę od piekarnika kładziemy papier do pieczenia i układamy naleśniki obok siebie. Smarujemy je dość obficie beszamelem i posypujemy parmezanem.</p>
<p style="text-align: justify;">Wkładamy do piekarnika na około 20-30 minut (180 stopni).</p>
<p><!-- PHP 5.x --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mazan.pl/2010/11/25/szpinakowe-cudo-nalesnikowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wyśmienite koreczki</title>
		<link>http://www.mazan.pl/2010/11/24/wysmienite-koreczki/</link>
		<comments>http://www.mazan.pl/2010/11/24/wysmienite-koreczki/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 22:41:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania bezmięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[Przystawki]]></category>
		<category><![CDATA[Ryba]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mazan.pl/?p=1081</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: - chleb tostowy (jak najświeższy, by koreczki się nie rozpadały!) - 2 pasty z łososia - mieszanka kiełków - 2 papryki czerwone - wykałaczki Opis: Odkroić skórki od chleba. Każdą kromkę rozwałkować na cienki placek.  Następnie należy posmarować chlebki pastą i na środek każdego położyć pasek papryki &#8211; tak by nie wystawał poza chleb.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Składniki:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">- chleb tostowy (jak najświeższy, by koreczki się nie rozpadały!)</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 pasty z łososia</p>
<p style="text-align: justify;">- mieszanka kiełków</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 papryki czerwone</p>
<p style="text-align: justify;">- wykałaczki</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Opis:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Odkroić skórki od chleba. Każdą kromkę rozwałkować na cienki placek.  Następnie należy posmarować chlebki pastą i na środek każdego położyć pasek papryki &#8211; tak by nie wystawał poza chleb. Owinąć chlebkiem paprykę (w rulonik). Następnie przekroić go na pół i wsadzić wykałaczkę w każdą połówkę, tak by pieczywo się nie rozwinęło. Posmarować pastą zewnętrzną stronę koreczków i przykleić do tej pasty kiełki.</p>
<p style="text-align: justify;">Koreczki smakują naprawdę nieziemsko!</p>
<p><!-- PHP 5.x --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mazan.pl/2010/11/24/wysmienite-koreczki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krem z dyni</title>
		<link>http://www.mazan.pl/2010/11/24/krem-z-dyni/</link>
		<comments>http://www.mazan.pl/2010/11/24/krem-z-dyni/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 10:43:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania bezmięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania obiadowe]]></category>
		<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[Zupy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mazan.pl/?p=1048</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: - 2 średnie cebule - 5 marchewek - gruby plaster selera - duża pietruszka - 1,5kg dyni - 2 kostki rosołowe drobiowo-warzywne lub rosołek ugotowany na mięsie - 2 łyżki masła - sól, pieprz, imbir, gałka muszkatołowa - mała śmietana 18% - groszek ptysiowy Opis: Cebulę podsmażyć na maśle, posolić. Uzyskać złoty kolor. Wrzucić]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Składniki:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">- 2 średnie cebule</p>
<p style="text-align: justify;">- 5 marchewek</p>
<p style="text-align: justify;">- gruby plaster selera</p>
<p style="text-align: justify;">- duża pietruszka</p>
<p style="text-align: justify;">- 1,5kg dyni</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 kostki rosołowe drobiowo-warzywne lub rosołek ugotowany na mięsie</p>
<p style="text-align: justify;">- 2 łyżki masła</p>
<p style="text-align: justify;">- sól, pieprz, imbir, gałka muszkatołowa</p>
<p style="text-align: justify;">- mała śmietana 18%</p>
<p style="text-align: justify;">- groszek ptysiowy</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Opis:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Cebulę podsmażyć na maśle, posolić. Uzyskać złoty kolor. Wrzucić do niej pokrojoną w plasterki marchew, pietruszkę i seler oraz kostki dyni. Poddusić wszystko razem. Następnie przełożyć warzywa do garnka i zalać wodą &#8211; tak, by przykryła ona wszystko. Dodajemy kostki rosołowe (jeśli robimy rosołek z mięsa, to zamiast wody zalewamy nim warzywa i nie dodajemy kostek). Kiedy warzywa będą miękkie, miksujemy je. Całość doprawiamy przyprawami podanymi w liście składników, dodajemy śmietanę.</p>
<p style="text-align: justify;">Zupa świetnie smakuje z groszkiem ptysiowym.</p>
<p><!-- PHP 5.x --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mazan.pl/2010/11/24/krem-z-dyni/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolorowa rybka</title>
		<link>http://www.mazan.pl/2010/11/24/kolorowa-rybka/</link>
		<comments>http://www.mazan.pl/2010/11/24/kolorowa-rybka/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 09:25:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Magda</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania bezmięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Dania obiadowe]]></category>
		<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[Ryba]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mazan.pl/?p=1032</guid>
		<description><![CDATA[Składniki: - około pół kilograma filetów ryby (bez ości) - 3 papryki żółte i 3 czerwone - 2 średniej wielkości cebule - 4 pomidory - 1 łyżka tymianku - 4 łyżki octu winnego - sól, pieprz - oliwa (ewentualnie olej) Opis: Umyte filety z rybki posolić, popieprzyć i wysmarować sosem (ocet+4 łyżki wody + tymianek).]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<p>- około pół kilograma filetów ryby (bez ości)</p>
<p>- 3 papryki żółte i 3 czerwone</p>
<p>- 2 średniej wielkości cebule</p>
<p>- 4 pomidory</p>
<p>- 1 łyżka tymianku</p>
<p>- 4 łyżki octu winnego</p>
<p>- sól, pieprz</p>
<p>- oliwa (ewentualnie olej)</p>
<p><strong>Opis:</strong></p>
<p>Umyte filety z rybki posolić, popieprzyć i wysmarować sosem (ocet+4 łyżki wody + tymianek). Odstawić na około 15 minut.</p>
<p>Paprykę pokroić w paski &#8211; można ją obrać. Pomidory sparzyć, zdjąć skórę, pokroić w kostkę. Cebulę pokroić.</p>
<p>Do wysmarowanego oliwą naczynia żaroodpornego wsadzać kolejno: warstwa kolorowych pasków papryki (połowa całości), na to warstwa cebuli (połowa całości) i pomidorów (połowa całości). Warzywa posypać solą i pieprzem. Następnie należy ułożyć warstwę filetów rybnych. Na nią położyć resztę pomidorów oraz pozostałą cebulę (posolić i popieprzyć). Następnie przykrywamy wszystko resztą papryki i polewamy oliwą.</p>
<p>Pieczemy pod przykryciem około 45 minut w temp. 180 stopni.<!-- PHP 5.x --></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.mazan.pl/2010/11/24/kolorowa-rybka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

